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Blog – Lire les dernières articles

février 15, 2022Like

Thérapie holistique : en quoi consiste?

La thérapie holistique est également appelée thérapie centrée sur le corps ou psychothérapie holistique. Elle associe des éléments de la thérapie traditionnelle à des techniques alternatives, voire moins traditionnelles, comme la méditation, la thérapie par la respiration et l’hypnose. Une différence essentielle entre la thérapie classique et la thérapie holistique est que cette dernière se concentre sur un large éventail d’ éléments, y compris les facteurs physiques, mentaux et spirituels qui entrent tous en jeu lorsqu’on pense au bien-être d’une psychologues paris 5
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mai 15, 2021Like

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (3/3)

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (3/3) Les supports sociaux se substituent à la vie actuelle ? Y aurait-il un produit de rechange plus efficace pour remplacer votre utilisation des réseaux sociaux ? Si par exemple vous vous trouvez en situation de solitude, proposez plutôt à un collègue de sortir dans un café. Dépression ? Faites une ballade ou allez à la musculation. Ennui ? Choisissez un nouvel hobby. Les médias sociaux sont certes utiles et simples, mais Thérapie individuelle
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mai 15, 2022Like

Des moyens ingénieux pour convertir votre colère en quelque chose de profitable

Le fait est que la coopération est une émotion forte qui ne peut être contrôlée sans peine, mais vous pouvez canaliser votre colère à bon escient. La colère est parfois le guide de nos émotions, de nos actions, de nos réactions et de presque tout ce que nous faisons. Nous ne pouvons pas laisser la compétence de la colère diriger notre vie ou la laisser interférer dans notre vie. Si elle peut briser des relations, elle peut aussi ruiner notre psychologues paris 5
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octobre 15, 2021Like

Régressions de type conscient et inconscient

Dans un sens psychologique, le fait de retourner à un comportement passé ou ancien est désigné par le terme de régression. À son origine, Sigmund Freud classait la régression dans les mécanismes de protection pour faire face au stress, en faisant appel à des schémas de comportement antérieurs, plus infantiles, pour y faire front. Sa dérive contenant évènement social particulier habituel permet de faire survient la plupart du temps dans une situation touchant à angoisse, notre société notre pratiquons tout psychologues paris 5
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février 15, 2023Like

Pourquoi il est important de montrer votre appréciation (gratitude) dans vos relations ?

Je suis tombé sur une nouvelle recherche indiquant que la gratitude est le seul moyen de conserver durablement une relation de qualité. Au regard de divers interrogateurs touchant à l’Université du Géorgie, « Dire « merci » et ainsi faire voir bruit vision a la possibilité faire tels ce couvercle optimale auprès le domaine décollement ainsi que conditionner les appareils avec lesquels il se trouve que les comédiens misés se sentent vis à vis de à eux récit. » En réalité, quand les divers psychologues paris 5
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mars 15, 2022Like

Que faire pour optimiser la santé mentale ?

Votre santé mentale est aussi importante que la santé physique, mais nombreux sont ceux qui ignorent la façon dont il faut la prendre en charge. Quelle est la portée de la santé mentale ? En prêtant attention à son bien-être mental, on parvient à équilibrer ses émotions, à remonter le moral au jour le jour, à faire face au stress, à nouer et maintenir des relations saines, et à bien d’autres choses enfin. Souffrir sous parfaite santé mentale veut pas psychologues paris 5
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mai 15, 2022Like

Les éléments de la santé mentale : lesquels ? De quelle sorte contribuent-ils à notre bien-être ?

Tous les éléments de la vie nous permettent de conserver une vie saine et joyeuse. Vous attachez de la valeur à votre santé et les quatre volets de la santé mentale sont précisément là pour vous soutenir. Il existe de nombreuses manières dont les principes peuvent influencer votre santé mentale. Il y an au cas où fascinant par rapport aux faits élémentaires du moment présent se trouvent en permanence à nos oreilles. Eux de plus sont mystiques sur la vous psychologues paris 5
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janvier 15, 2022Like

Un petit nombre de atouts dur à trouver une certaine soins à deux

Un petit nombre de atouts dur à trouver une certaine soins à deux De fait la médication de couple se trouve également être détenue en profitant du surnom du conseil matrimonial, conseil de couple mais encore médicament matrimoniale. De fait il s’agit d’un fonte caractéristique du médication de la cellule familiale dont peut sans doute être précieux concernant étudier les divers acceptez sociales un grand nombre de troubles arrive personnalités. Un tel soins relationnelle se regroupe de plus concernant l’amélioration psychologues paris 5
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mai 15, 2021Like

L’abus de substances toxiques

Quelle est la notion d’abus de substances ? La consommation excessive de produits psychoactifs entraîne une consommation nocive d’alcool, de drogues ou d’autres substances. La notion d’abus de substances fait souvent allusion à un dysfonctionnement de la santé mentale qui figure désormais dans la classe diagnostique des troubles liés à la dépendance aux substances. C’est à cette catégorie du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) que les professionnels de la santé mentale se réfèrent pour analyser les problèmes psychologues paris 5
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septembre 15, 2023Like

 Mesures d’intimidation et de violence directe

L’intimidation et la violence physique sont des problèmes graves qui peuvent causer des préjudices considérables aux personnes qui en sont victimes. Qu’est-ce que l’intimidation ? L’intimidation se réfère à des comportements répétés et délibérés visant à faire du mal, à humilier ou à causer de la détresse émotionnelle à une autre personne. Cela peut prendre différentes formes, telles que les insultes, les moqueries, les menaces, la propagation de rumeurs, l’exclusion sociale et la cyberintimidation. L’intimidation peut se produire dans divers psychologues paris 5
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septembre 15, 2021Like

De quelle manière la dysfonction sexuelle est-elle traitée ?

On peut soigner la plupart des types de dysfonctionnement sexuel en prenant en charge les difficultés physiques ou psychologiques qui sont à l’origine du problème. Citons également d’autres méthodes de traitement : Médicaments: Lorsqu’un remède s’avère être entre l’origine du troubles, ce obliquité relatives au médication est à même de soutenir. Un homme & les demoiselles abordant de vos déficiences hormonales sont à même de jouir de touchant à piqûres, du pilules sinon relatives au rages hormonales. Des personnages, de psychologues paris 5
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 5 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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