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Blog – Lire les dernières articles

février 15, 2022Like

Thérapie holistique : en quoi consiste?

La thérapie holistique est également appelée thérapie centrée sur le corps ou psychothérapie holistique. Elle associe des éléments de la thérapie traditionnelle à des techniques alternatives, voire moins traditionnelles, comme la méditation, la thérapie par la respiration et l’hypnose. Une différence essentielle entre la thérapie classique et la thérapie holistique est que cette dernière se concentre sur un large éventail d’ éléments, y compris les facteurs physiques, mentaux et spirituels qui entrent tous en jeu lorsqu’on pense au bien-être d’une psychologues paris 5
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mars 15, 2022Like

Que faire pour optimiser la santé mentale ?

Votre santé mentale est aussi importante que la santé physique, mais nombreux sont ceux qui ignorent la façon dont il faut la prendre en charge. Quelle est la portée de la santé mentale ? En prêtant attention à son bien-être mental, on parvient à équilibrer ses émotions, à remonter le moral au jour le jour, à faire face au stress, à nouer et maintenir des relations saines, et à bien d’autres choses enfin. Souffrir sous parfaite santé mentale veut pas psychologues paris 5
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mai 15, 2023Like

Comment se manifeste la dépendance à la colère ? Des symptômes et des conseils pour vous aide

La colère est une émotion qui peut être stimulante sur le plan mental, émotionnel et physique. Parfois bonne, parfois mauvaise. Par contre, sitôt une rogne se présente ainsi comme le réceptivité prilégié pour toute dernière situation empestée, icelui saurait s’agir enfin qu’une évidente tour affective. Et puis il se doit s’agir d’une « addiction de colère ». La récrimination exact à la possibilité de résoudre les problèmes parmi émanciper un ensemble de influences refoulées, cependant a supposer que celle-ci se présente comme psychologues paris 5
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juin 15, 2021Like

Que faut-il comprendre par crise d’identité et en souffrez-vous ?

Remettez vous en question celui ou celle que vous êtes ? De savoir quel est la finalité de votre vie, ou de connaître vos valeurs ? Si c’est le cas, vous souffrez probablement de ce qui est qualifié de crise d’identité. La première expression “crise d’identité” émane du psychologue du développement et psychanalyste Erik Erikson. En effet, il avait introduit les principes liés aux crises d’identité de l’adolescence et aux crises de la quarantaine, affirmant que les perceptions de la psychologues paris 5
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mai 15, 2021Like

L’abus de substances toxiques

Quelle est la notion d’abus de substances ? La consommation excessive de produits psychoactifs entraîne une consommation nocive d’alcool, de drogues ou d’autres substances. La notion d’abus de substances fait souvent allusion à un dysfonctionnement de la santé mentale qui figure désormais dans la classe diagnostique des troubles liés à la dépendance aux substances. C’est à cette catégorie du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) que les professionnels de la santé mentale se réfèrent pour analyser les problèmes psychologues paris 5
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décembre 15, 2020Like

Problèmes de boisson chez les mineurs et les adolescents (2/2)

Problèmes de boisson chez les mineurs et les adolescents (2/2) Parlez des raisons de ne pas boire. Les mineurs se considèrent souvent comme invincibles, c’est-à-dire qu’il ne leur arrivera jamais rien de mal. Ainsi, les sermons sur les dangers à long terme de la consommation d’alcool chez les mineurs ne parviennent pas toujours à les décourager. Parlez plutôt à votre adolescent des effets que la consommation d’alcool peut avoir sur son apparence – mauvaise haleine, mauvaise peau et prise de Thérapie de l'adolescent
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juin 15, 2023Like

Gérer les situations tragiques

La gestion des situations tragiques est un défi profondément difficile qui peut mettre à l’épreuve notre résilience et notre capacité à faire face à l’adversité. Que ce soit une catastrophe naturelle, un accident, un décès soudain ou tout autre événement tragique, il est important de trouver des moyens de gérer ces situations afin de préserver notre bien-être émotionnel et de nous aider à reconstruire nos vies. Dans ce texte, nous explorerons différentes stratégies pour gérer les situations tragiques. Tout d’abord, psychologues paris 5
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décembre 15, 2021Like

Qu’est-ce que la thérapie féministe?

Il n’est pas toujours facile pour les femmes de s’attaquer aux causes sociétales et aux discriminations, surtout quand il s’agit d’un environnement auparavant détenu par des hommes. Admettre tous les raisons et ainsi ces préjugés socio-professionnelles si nous sommes la maîtresse peut probablement être peu commode, singulièrement en stand rapidement emporté des damoiseaux. Sa médicament féministe se présente comme un entièreté du thérapies connexes qui se consacrent processus pour réaliser des préjugés sexistes, de xénophobie ainsi que d’autres tensions nerveuses psychologues paris 5
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septembre 4, 2019Like

Focus sur la thérapie de l’adolescent

Focus sur la thérapie de l’adolescent La thérapie pour adolescent aide à comprendre et à soutenir les adolescents au cours de cette phase cruciale de leur vie et ce jusqu’au début de l’âge adulte. Les adolescents sont confrontés à une multitude de défis, aussi bien à l’école que sur le plan personnel. Ils doivent faire face à toutes sortes de pressions pouvant les mettre dans un état de dépression, de stress, ou d’anxiété. Durant les périodes de croissance et d’adolescence, Thérapie de l'adolescent
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novembre 15, 2020Like

Problèmes de boisson chez les mineurs et les adolescents (1/2)

Problèmes de boisson chez les mineurs et les adolescents (1/2) C’est tout à fait normal pour les parents de se préoccuper de la dépendance de leurs enfants à l’alcool. Il existe cependant plusieurs outils pour permettre à votre adolescent de résister à la tentation de boire et de mieux choisir. Problèmes et danger de la consommation de l’alcool Dans le cas ou vous auriez dépouillé uniquement les jeunes mais encore le descendant consomme relatives au l’alcool, il y a de Thérapie de l'adolescent
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novembre 15, 2021Like

La thérapie de l’art

Cette technique permet d’aider les personnes à s’exprimer artistiquement et à examiner les sous-entendus psychologiques et émotionnels de leurs œuvres. Via l’aide d’un art-thérapeute moqué, ces preneur ont la possibilité de suggérer « décoder » la majorité des dépêche non verbaux, la plupart des symbolique et ainsi il se trouve que les métaphores uniquement l’on croise classiquement avec quelques formes d’art, ceci va à eux autoriser à meilleur piger à eux intuition ainsi que leurs conduite et de résoudre des problèmes plus psychologues paris 5
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 5 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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