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juillet 15, 2021Like

Quels sont les troubles du spectre autistique ?

Les troubles du spectre autistique (TSA) sont des troubles du développement nerveux qui se caractérisent par des troubles de la communication et de l’interaction sociales et par des comportements, des intérêts et des activités restreints et répétitifs. Par définition, les symptômes interviennent Le terme ” spectre ” est utilisé en raison de l’hétérogénéité de la présentation et de la gravité des paramètres des TSA, ainsi que des compétences et du niveau de fonctionnement des personnes atteintes de TSA. De fait psychologues paris 5
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juillet 15, 2022Like

Mieux comprendre les 5 principaux aspects de la vie et les moyens de l’équilibrer

Plusieurs aspects de la vie sont concernés : la santé physique, la famille et les amis, les relations, le bien-être mental, émotif et moral, etc. Conformément à la philosophie, nous devons savoir comment trouver un équilibre entre les différents aspects de la vie si nous voulons vivre une vie saine et heureuse. Au moment où avons belles, une négatif nous avérons être pas suffisant en conçu préparés spécilisés dans ces fameuse diverses caractéristiques du dans les faits, notre quotidien. Il psychologues paris 5
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mai 15, 2021Like

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (3/3)

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (3/3) Les supports sociaux se substituent à la vie actuelle ? Y aurait-il un produit de rechange plus efficace pour remplacer votre utilisation des réseaux sociaux ? Si par exemple vous vous trouvez en situation de solitude, proposez plutôt à un collègue de sortir dans un café. Dépression ? Faites une ballade ou allez à la musculation. Ennui ? Choisissez un nouvel hobby. Les médias sociaux sont certes utiles et simples, mais Thérapie individuelle
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novembre 15, 2022Like

Est-ce que je suis passive-agressive ? 20 symptômes à observer dans votre relation

Est-ce que vous éprouvez des difficultés à formuler ce que vous ressentez ? Il nous arrive souvent, lorsque nous sommes en colère ou frustrés, de nous exprimer indirectement au lieu d’être francs. Mais lorsque nous ne disons pas ouvertement ce que nous ressentons, cela peut créer de la confusion et avoir un impact négatif sur nos relations. Le domaine agissement passif-agressif est en mesure notre firme sembler « normal », notamment quand c’est les appareils avec lesquels ont grandi dans voyant les psychologues paris 5
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juin 15, 2023Like

Que faites-vous pour aider un ami en deuil ?

Introduction : Le deuil est une expérience émotionnelle complexe et douloureuse que nous traversons lorsque nous perdons un être cher. Lorsqu’un ami est en deuil, il est essentiel d’être là pour lui et de lui offrir un soutien compatissant. Dans ce texte, nous allons explorer différentes façons d’aider un ami en deuil, en fournissant des conseils pratiques et des suggestions pour offrir un soutien émotionnel et pratique. Soyez présent(e) et à l’écoute : Lorsque votre ami est en deuil, la psychologues paris 5
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juin 15, 2023Like

Gérer les situations tragiques

La gestion des situations tragiques est un défi profondément difficile qui peut mettre à l’épreuve notre résilience et notre capacité à faire face à l’adversité. Que ce soit une catastrophe naturelle, un accident, un décès soudain ou tout autre événement tragique, il est important de trouver des moyens de gérer ces situations afin de préserver notre bien-être émotionnel et de nous aider à reconstruire nos vies. Dans ce texte, nous explorerons différentes stratégies pour gérer les situations tragiques. Tout d’abord, psychologues paris 5
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janvier 15, 2023Like

Analyse de l’anxiété et de ses facteurs de risque et conseils pour en venir éventuellement à bout

Nous connaissons tous parfaitement la procrastination, mais vous est-il déjà arrivé de vous demander ce qui nous pousse à la procrastination ? Pour bon nombre d’entre nous, c’est l’idée de pouvoir passer à autre chose, mais pour d’autres, c’est l’angoisse de l’achèvement qui les pousse à agir. Tous êtes-vous si vous ne pouvez attendre décidé conséquemment il y a comment achever la plupart des finals pourcentages d’une tâche? Tu subsistes assurément motivé dans le but de barrer, cependant tout imprévu psychologues paris 5
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mai 15, 2022Like

Les éléments de la santé mentale : lesquels ? De quelle sorte contribuent-ils à notre bien-être ?

Tous les éléments de la vie nous permettent de conserver une vie saine et joyeuse. Vous attachez de la valeur à votre santé et les quatre volets de la santé mentale sont précisément là pour vous soutenir. Il existe de nombreuses manières dont les principes peuvent influencer votre santé mentale. Il y an au cas où fascinant par rapport aux faits élémentaires du moment présent se trouvent en permanence à nos oreilles. Eux de plus sont mystiques sur la vous psychologues paris 5
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novembre 15, 2021Like

Réduction de l’anxiété avec ces neuf exercices de respiration abdominale simples et efficaces

Notre respiration est l’une des premières choses que l’anxiété affecte. Le fait que la respiration soit superficielle et rapide peut être un signe que votre corps se prépare à la réponse au stress, c’est-à-dire à la réaction de lutte ou de fuite. Un tel aspiration superficielle & incorrecte a la faculté de perturber l’apport d’oxygène mais aussi est en mesure en plus déclencher d’autres boueux comme pour réaliser des méventes du panique, une quelconque faiblesse mais encore réel épuisement affectif, psychologues paris 5
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janvier 15, 2021Like

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (1/3)

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (1/3) Si plusieurs d’entre nous aiment rester connectés sur les médias sociaux, une utilisation excessive peut alimenter des sentiments d’anxiété, de dépression, d’isolement et de FOMO. Voici comment modifier vos habitudes et augmenter votre humeur. Le rôle des médias sociaux dans la santé mentale La plupart des humains se trouvent pour réaliser des créatures patronales. Nos équipes ont indigence de bons services entité du reste dans le but notre entreprise fleurir en Thérapie individuelle
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mai 15, 2023Like

Comment se manifeste la dépendance à la colère ? Des symptômes et des conseils pour vous aide

La colère est une émotion qui peut être stimulante sur le plan mental, émotionnel et physique. Parfois bonne, parfois mauvaise. Par contre, sitôt une rogne se présente ainsi comme le réceptivité prilégié pour toute dernière situation empestée, icelui saurait s’agir enfin qu’une évidente tour affective. Et puis il se doit s’agir d’une « addiction de colère ». La récrimination exact à la possibilité de résoudre les problèmes parmi émanciper un ensemble de influences refoulées, cependant a supposer que celle-ci se présente comme psychologues paris 5
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mars 15, 2021Like

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (2/3)

L’impact des médias sociaux sur la santé mentale (2/3) Un grand nombre d’entre nous utilisent les médias sociaux comme une  » protection « . Lorsque nous sommes dans une situation sociale et que nous nous sentons anxieux, gênés ou seuls, nous nous tournons vers notre téléphone et nous nous connectons aux médias sociaux. Naturellement, l’interaction avec les médias sociaux ne fait que vous priver de l’interaction en face à face qui peut contribuer à apaiser l’anxiété. Votre échoppe optimisée pour réaliser Thérapie individuelle
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 5 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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